Reconhecer a dor
Cada pagina comeca pelo problema real e pelo contexto para gerar acolhimento imediato.
Trilha Fix
Fix
Orientacao acolhedora, calma e sem julgamento para quem precisa de resposta hoje, nao de conselho generico.
Receber atualizacoes FixPrimeiro, passos gratuitos
Intervencoes de comportamento e ambiente primeiro; opcao paga apenas quando faz diferenca concreta.
Estabilizar para depois escalar
Sair da triagem noturna para um caminho de longo prazo que permite migrar para Optimize.
Esta trilha e para noites criticas, quando voce precisa de alivio com orientacao clara.
Clusters principais#
- ansiedade, mente acelerada e despertares
- mudancas hormonais e fases da vida
- insonia associada a abstinencia
- gatilhos ambientais e comportamentais
- protocolos de triagem para hoje
Em breve#
- guia para desacelerar mente acelerada
- alivio passo a passo para insonia por ansiedade
- por que o sono piora apos parar cannabis
- guia para mapear despertares noturnos
Funil de Fix para Optimize
O conteudo Fix gera confianca e acao. Com o sono estabilizado, o usuario avanca para recomendacoes premium de Optimize.
Migrar para Optimize